Nous serons tous confrontés, un jour, à un défi de vie source de mal-être, comme de la  dépression, des insomnies, de l’anxiété, un burn-out etc. en résumé  à de la souffrance psychique. Il arrive que cette souffrance devienne trop pénible à porter et demande à être allégée.  Suivre une thérapie permet de ne pas rester seul face aux symptômes et surtout de prendre soin de cette souffrance et lui permettre de trouver une issue, pour retrouver un mieux-être. 

L’espace thérapeutique que je vous propose est un refuge sécurisant pour explorer vos émotions les plus profondes, comprendre vos schémas de pensées et vous (re)découvrir d’une manière bienveillante. 

Les séances s’organisent autour de votre parole, nos partages, les objectifs thérapeutiques que nous établissons ensemble, et des propositions que je peux vous faire avec les outils auxquels je suis formée (relation d’aide, écoute active, reformulation, symbolisation, photolangage, hypnose, CNV, AT, etc.)

Chaque séance est un pas vers une meilleure compréhension de vos fonctionnements, vers une possibilité de transformation, vers un meilleur équilibre émotionnel et mental et finalement vers une vie où vous sentez équilibré et pleinement « vous-m’aime ».

J’assure des séances de psychothérapie transpersonnelle dans le 10ᵉ arrondissement de Paris, à Antony et à Palaiseau du lundi au samedi.